| По приглашению АНО «Забота» выпускники-студенты нашего Центра побывали в клубе смешанных единоборств.
На борцовском ковре их приветливо встретил тренер, руководитель клуба, Лев Бахтыяров. Он показал мастер- класс по использованию боевых захватов, ударной технике, элементов бокса, растяжек, ударов руками и ногами.
На ковре вместе со студентами отрабатывались базовые удары, различные кувырки, проводилась тренировка на развитие выносливости, силы и гибкости.
Тренер обратил внимание на технику каждого из подопечных и показал, как исправить допущенные ошибки.
Все участники обучились базовым элементам борьбы, ударной техники, учились контролировать силу.
В рамках профориентационного проекта Лев рассказал о себе, как добивался успехов по открытию клуба, он подчеркнул, что его профессия требует соблюдения здорового образа жизни, дисциплины и упорства, развивает силу, выносливость и скорость. Он пригласил всех на тренировочные занятия по выходным дням.
Ребята с пользой провели время, узнали много нового о смешанных единоборствах и поблагодарили организатора проекта за увлекательное мероприятие. |
