| Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » 2024 » Ноябрь » 30 » Аэростретчинг - что это?
16:14 Аэростретчинг - что это? |
| 30 ноября благодаря АНО "Центр помощи "Забота" наши ребята посетили занятия по аэростретчингу. Своими впечатлениями делится наша воспитанница:
- Сначала мы немного волновались, но как только начали, все страхи исчезли! Наш тренер был очень дружелюбным и объясняла каждое упражнение так, что даже самые сложные движения казались легкими. Мы учились растягиваться и укреплять мышцы, а также развивать гибкость. Самое классное — это было в воздухе! Мы использовали специальные гамак-ленты, которые помогали нам выполнять разные трюки. Я никогда не думала, что смогу так высоко парить и при этом чувствовать себя так свободно! После занятия мы все были в восторге и полны энергии. Это было не только полезно для тела, но и очень весело! Я рекомендую всем попробовать аэростретчинг — это отличный способ провести время с друзьями и заняться спортом! " (Щетинина Соня) Воспитатель: Игонченкова Н.Н. |
|
Категория: новости |
Просмотров: 8 |
Добавил: admin3218
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
